健康と肉体改造 睡眠改善でバキバキ
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝もいいお天気ですね。きっと外房もいい一日になるでしょう。さて。「眠れない」って書いたのは数日前だったでしょうか。今朝、朝のバラエティニュース番組みてたら面白いコマーシャルを発見。商品は、小...
2022-10
健康と肉体改造 
日記 コロナそのあとに 小林製薬
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝はいかにも秋、という朝でした。みんなが秋だと言うなら秋ではない、と言うのがへそ曲がりおじさんです。さて。あれだけ猛威をふるったコロナですが。もう終わったのでしょうか。大型の商業施設などを見...
日記 社会復帰してました
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。晴れるんじゃなかったの？いまだ、めちゃ曇ってますが。大量に洗濯したのに。さて。今日はネタを書く時間がちょっとアレなんです。過去ブログを転載して終わりにしたいと思います。ちょうどこの話題の人の話...
健康と肉体改造 めざせTGC
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝も、ギリギリ降ってない状態とギリギリ降ってる状態のはざまのような空模様。さて。ここ二日、おじさんの睡眠がおかしなことになってる。夜に眠れなくなって、昼間に眠くなるんです。では昼間に寝ればい...
日記 宣戦布告
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は小雨が降っています。ちょっとコンビニで三度笠でも買って出かけようかと思ってます。さて。どうなるのでしょうか、ロシアとウクライナは。報道にもあるように、ロシアの分が悪いってのは本当なんでし...
日記 おじさんは二回目
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は穏やかな釣り日和。沖から大漁の歓声が聞こえてくるほど耳はよくない。さて。東京オリンピックの汚職がまたニュースになってました。ぬいぐるみ会社からお金をもらったそうですわ。べつにどうでもいい...
日記 それは影武者
ohayougozaimasu,ojisanndeth今日は土曜日にふさわしい、そんな曇り空ですね。明日は崩れるっていうじゃないの。そうらしいよ。さて。イギリスはロンドンで事件があったそうです。美術館で飾られているゴッホの「ひまわり」にトマ...
おじさんとファミリー そろそろ中間試験
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。雨ですね。昨夜に出しておいた洗濯物が乾いてませんでした。明後日頃には乾くでしょう。さて。巷の学校ではもうそろそろ二学期の中間試験が始まるのではないでしょうか。歩きながら参考書だかナンだかを読ん...
日記 法則発動
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。小雨の朝。こんな朝は昔大好きだった本でも取り出して。あったかい紅茶でも飲みながら読んだらブックオフに持っていきたいですね。さて。松戸市の女児行方不明の事件。あれは残念ながら死亡ということでとり...
健康と肉体改造 断食断続的継続
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。どんよりしてますね。おじさんの胃袋はスッキリなんですが。さて。断食の話の続きをご報告せねばなりません。結局、その後おじさんの断食は終了しました。あと40日程度断食を続けたら希望の体重になる予定...