健康と肉体改造

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 雨、上がりました。 まだ路面は濡れています。 なんかグッタリ。 この暑さがいかんのだろな。 クーラー入れて寝てるんだけどなぁ。 それでは今日もユンケル飲んで頑張ろう。 では！

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 今朝も快晴。 予報ではインド並に暑くなるらしいです。 さて。 体が重い。 引越しの疲れがドッと出てきた感じ。 やたらとダルい。 昨夜なんかは突然の吐き気に襲われるし。 もうナンナン？って感じ...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 今朝は軽く曇ってます。 でも暑くなるってテレビが言ってた。 さて。 老眼がますます進行。 もう何も見えなくなっている。 契約書の下の方とかバスの時刻表とか。 毎日の日課である息子の解答チェッ...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 今朝は晴れました。 肩こりがヒドい。 こりゃなんかあるな。 腫瘍かなんかがデキている？ 何かが刺さっている？ なんだろ。 それでは今日も研ナオコ。 では！

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 一転して晴れました。 気温の低下もさほどない朝。 さて。 気になるニュースを見つけました。 肥満に悩む同胞に朗報。 やせ薬が今日から販売されるようです。 その名も「ウゴービ」というそうな。 ...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 また雨が降ってる。 ここんとこずっと雨が降ってるなぁ。 さて。 ずっと肩が凝ってて気分悪い。 右肩だけ。 じゃぁ左肩はナンともないのかっていわれりゃ、そりゃ、ね。 姿勢が悪いって言われるから...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 今朝は雪も上がって路面は言うほど凍って無かったです。 口ほどにも無かったお天道様でした。 さて。 老眼がヒドい。 進行が激しい。 スマホを新しくしてから急に見えなくなった。 なんか目に入って...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 今朝は幾分マシ。 そこまで寒く感じなかったです。 と、言うのも。 いつもは「玄関出たら数秒で凍死」状態だったからよ。 サトウのごはんより早く凍死してた。 そのくらい寒かった。 特におじさんの...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 寒い。 お行儀の悪い言葉は使いたくない。 でもこれはクソ寒い、としか言いようがない。 さて。 ヒドい肩こりに悩まされてる。 ガッチガチというか、肩が死後硬直してる。 だからなのか、なんだか昨...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 風が強いですね。 船で出てたら、こりゃまいっちんぐ幸子先生。 さて。 なかなか疲労が抜けない。 師走の疲労。 ダルさ、というかコリ、です。 カタ、コシ、クビ(いわゆる首)、フクラハギ、が特に...