健康と肉体改造

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。曇ってますな。午後から降るらしい。さて。なんか腰が痛い。今朝、テレビをみてるときに気づいた。立ち上がったらちょっと歩くのが困難なくらいだった。これがぎっくり腰ってやつなのか。それともそうでない...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。雨、上がりました。まだ路面は濡れています。なんかグッタリ。この暑さがいかんのだろな。クーラー入れて寝てるんだけどなぁ。それでは今日もユンケル飲んで頑張ろう。では！

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝も快晴。予報ではインド並に暑くなるらしいです。さて。体が重い。引越しの疲れがドッと出てきた感じ。やたらとダルい。昨夜なんかは突然の吐き気に襲われるし。もうナンナン？って感じ。若くないんだろ...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は軽く曇ってます。でも暑くなるってテレビが言ってた。さて。老眼がますます進行。もう何も見えなくなっている。契約書の下の方とかバスの時刻表とか。毎日の日課である息子の解答チェックも困難に。こ...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は晴れました。肩こりがヒドい。こりゃなんかあるな。腫瘍かなんかがデキている？何かが刺さっている？なんだろ。それでは今日も研ナオコ。では！

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。一転して晴れました。気温の低下もさほどない朝。さて。気になるニュースを見つけました。肥満に悩む同胞に朗報。やせ薬が今日から販売されるようです。その名も「ウゴービ」というそうな。これを聞いて、す...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。また雨が降ってる。ここんとこずっと雨が降ってるなぁ。さて。ずっと肩が凝ってて気分悪い。右肩だけ。じゃぁ左肩はナンともないのかっていわれりゃ、そりゃ、ね。姿勢が悪いって言われるから、そういうのが...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は雪も上がって路面は言うほど凍って無かったです。口ほどにも無かったお天道様でした。さて。老眼がヒドい。進行が激しい。スマホを新しくしてから急に見えなくなった。なんか目に入ってるのかと思った...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は幾分マシ。そこまで寒く感じなかったです。と、言うのも。いつもは「玄関出たら数秒で凍死」状態だったからよ。サトウのごはんより早く凍死してた。そのくらい寒かった。特におじさんの場合、この「玄...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。寒い。お行儀の悪い言葉は使いたくない。でもこれはクソ寒い、としか言いようがない。さて。ヒドい肩こりに悩まされてる。ガッチガチというか、肩が死後硬直してる。だからなのか、なんだか昨日は具合悪くな...