健康と肉体改造

健康と肉体改造

肉離れ

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝はなんなんでしょうね、このお天気は。降ったりやんだりラジバンダリ。さて。先日、大転倒した、と書きました。右ひざ小僧のかさぶたも完全固化し、あとははがすだけとなりました。怪我をした時の秘かな...
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若いころの体づくり

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝もいいお天気ですね。みなさま気分スッキリお鼻もスッキリなのではないでしょうか。さて。義父と義姉に会いました。数年ぶりです。4年ぶりではないでしょうか。変わりなく元気で、あまり歳をとった感が...
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ナメてました

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。こんな時間に更新です。出遅れました。と、言いますのも。朝イチで病院に行ってきたんですわ。ちょっとハズかしいからホントは言いたくないんです。あ、でも誤解はして欲しくないんですわ。「はい、次の方ど...
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右手の中指と左足の小指の話

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝も快晴。しかも無風。ここまでくると気持ち悪い青空。さて。先日、おじさんは息子と釣りに行ってきました。牛にひかれて善光寺、船に揺られてヒラメ釣り。結論を書けば大漁でした。ま、おじさんは大学時...
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元旦から病院

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。あけましておめでとうございます。昨日も言いましたがめでたい事なので今日も言いました。何がめでたいのか分かりませんが。さて。よく「新年早々」なぞという言葉を聞きませんか?おじさんは久しぶりにこの...
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骨粗鬆症疑惑

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝もいいお天気。いいお天気と言ってしまっていいものか、各国各地で死者まで出ているようです。さて。抜けない疲労。疲労と言うか、左肩の後ろを痛めてしまいました。思い当たるフシはいくつもあって、ナ...
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爪が

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は雨も上がっていい気分。と言いたいところですが、まだなんかグズグズしているようです。さて。クロアチアが勝利。三位を決めました。モロッコは波に乗ってる感があったんですが、今日のクロアチアの勢...
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折れてるな

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝はいいお天気のような気がします。これで気温が高かったら言うことないんですがこうも寒いと、ね。さて。昨日、小指をやってしまった、という話を書きました。やっぱりダメになっている模様。と、言いま...
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歩行困難者

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は薄く曇ってるというか、薄く晴れているというか。そんな朝ですね。昨日、おじさんの体は痛風にやられてるって話を書きました。尿酸にむしばまれています。もうね、痛くて痛くてちゃんと歩けないんです...
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痛風発作

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。晴れていようが雨が降っていようが、マジでそんなのどうでもいいです。そのくらいご立腹。なぜそんなに、何にそんなに腹を立てているのか。お話いたしましょう。まーた痛風発作が出たからです。おっさんの三...