健康と肉体改造

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。曇ってますけど降らなさそう。でも油断なりませんね、こういう空模様は。念のため、傘を数本持って出た方がいいでしょう。さて。昨日、とんでもないことが起きました。右足首がめっちゃ痛くなってしまったん...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝も蒸し暑い。これだけ蒸し暑いと、ととのってしまうかもしれませんね。サウナは嫌いです。さて。昨日は長時間にわたる立ち仕事で脚がパンパンに。そりゃもうね、ヒドいもんよ。無縁坂のように、こういう...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。晴れてますが、でもなんだか予報では午後に降るようなコト言ってましたね。たぶんウソでしょうけど。さて。ホントに痩せないと。次のサイズのズボンから同価格じゃなくなってしまいます。痩せる、とは言って...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝はどんより曇ってますね。「どんより」を使って短文を作りなさい。う「どんより」蕎麦が好きです。懐かしい。さて。ちょっと前にも書いたのですが、そろそろ本気でダイエットを再考する時期になったよう...

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。また晴れてきましたね。雨が降って過ごしやすい温度になったと思ったらまたコレですわ。さて。決意を新たに、ここに宣言します。おじさん、痩せます。絶対に痩せます。今度ばかりは絶対に痩せる。おなか回り...

おはようございます、やや小さいおじさんです。今朝は雨こそ降っていないものの、曇っていますね。どこぞの製鉄所のように白リン弾が降ってこないだけヨシ。さて。最近、また太りだしました。（摂取カロリー）-（消費カロリー）＝増加分世間ではそんなイメー...