健康と肉体改造

おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。また晴れてきましたね。雨が降って過ごしやすい温度になったと思ったらまたコレですわ。さて。決意を新たに、ここに宣言します。おじさん、痩せます。絶対に痩せます。今度ばかりは絶対に痩せる。おなか回り...

おはようございます、やや小さいおじさんです。今朝は雨こそ降っていないものの、曇っていますね。どこぞの製鉄所のように白リン弾が降ってこないだけヨシ。さて。最近、また太りだしました。（摂取カロリー）-（消費カロリー）＝増加分世間ではそんなイメー...