健康と肉体改造 初めての腰痛 おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。曇ってますな。午後から降るらしい。さて。なんか腰が痛い。今朝、テレビをみてるときに気づいた。立ち上がったらちょっと歩くのが困難なくらいだった。これがぎっくり腰ってやつなのか。それともそうでない... 2024.06.30 健康と肉体改造