健康と肉体改造 急速にガタがきた
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 今朝は曇ってる。 雨、降るのかな？ さて。 先日から体調の不調をここに書いてます。 いったいどうしちゃったんだろ。 アッチが痛い、コッチがおかしい。 常に体の不具合は訴えてますがね。 ま、歳...
加齢
健康と肉体改造 健康と肉体改造 初めての腰痛
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 曇ってますな。 午後から降るらしい。 さて。 なんか腰が痛い。 今朝、テレビをみてるときに気づいた。 立ち上がったらちょっと歩くのが困難なくらいだった。 これがぎっくり腰ってやつなのか。 そ...
日記 なんでもそれは加齢のせい
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 今朝はお米のカスみたいな雨が降ってます。 たしかアレって春の季語だったような。 さて。 最近、やたらと口の中を噛むんですわ。 なんなんでしょうか。 と、思って調べてみると「加齢」って出てきた...
健康と肉体改造 骨粗鬆症疑惑
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。 今朝もいいお天気。 いいお天気と言ってしまっていいものか、各国各地で死者まで出ているようです。 さて。 抜けない疲労。 疲労と言うか、左肩の後ろを痛めてしまいました。 思い当たるフシはいくつ...