健康と肉体改造 血流の停止
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。晴れですね。氷を探したけど屋外にはナシ。さて。肩凝りがヒドくて困ってる。そんな記事を何回も書きました。加齢によるもの、という説が有力です。確かに息子が「肩凝った」なんて言ってるのを聞いたことが...
加齢
健康と肉体改造 健康と肉体改造 急速にガタがきた
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は曇ってる。雨、降るのかな？さて。先日から体調の不調をここに書いてます。いったいどうしちゃったんだろ。アッチが痛い、コッチがおかしい。常に体の不具合は訴えてますがね。ま、歳も歳なんでこうな...
健康と肉体改造 初めての腰痛
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。曇ってますな。午後から降るらしい。さて。なんか腰が痛い。今朝、テレビをみてるときに気づいた。立ち上がったらちょっと歩くのが困難なくらいだった。これがぎっくり腰ってやつなのか。それともそうでない...
日記 なんでもそれは加齢のせい
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝はお米のカスみたいな雨が降ってます。たしかアレって春の季語だったような。さて。最近、やたらと口の中を噛むんですわ。なんなんでしょうか。と、思って調べてみると「加齢」って出てきた。膝が痛いな...
健康と肉体改造 骨粗鬆症疑惑
おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝もいいお天気。いいお天気と言ってしまっていいものか、各国各地で死者まで出ているようです。さて。抜けない疲労。疲労と言うか、左肩の後ろを痛めてしまいました。思い当たるフシはいくつもあって、ナ...