健康と肉体改造 マッサージ器 おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は快晴ですね。素晴らしい黄金週間の幕開け。さて。もうね、肩凝りがヤバい。肩と言うか首まわり。ボキボキというかガチガチというか。ナニはグニャグニャなのに肩周辺だけが20代のよう。さて。そんな... 2025.04.29 健康と肉体改造
健康と肉体改造 血流の停止 おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。晴れですね。氷を探したけど屋外にはナシ。さて。肩凝りがヒドくて困ってる。そんな記事を何回も書きました。加齢によるもの、という説が有力です。確かに息子が「肩凝った」なんて言ってるのを聞いたことが... 2025.02.05 健康と肉体改造
健康と肉体改造 そこは首?肩? おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。これだけ乾燥していると火いたずらしたくなりませんよね。ダメ、絶対。そんなお天気です。さて。肩凝りヤバい。ヤバい、というかヤヴァい。でもそこが肩と言っていいのか首の付け根と言っていいのか。線が引... 2024.12.17 健康と肉体改造
健康と肉体改造 異常なほど肩こりする おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。今朝は晴れました。肩こりがヒドい。こりゃなんかあるな。腫瘍かなんかがデキている?何かが刺さっている?なんだろ。それでは今日も研ナオコ。では! 2024.03.09 健康と肉体改造
健康と肉体改造 ヘソ曲がりは右曲がり おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。また雨が降ってる。ここんとこずっと雨が降ってるなぁ。さて。ずっと肩が凝ってて気分悪い。右肩だけ。じゃぁ左肩はナンともないのかっていわれりゃ、そりゃ、ね。姿勢が悪いって言われるから、そういうのが... 2024.02.23 健康と肉体改造
健康と肉体改造 肩こりヤバい おはようございます、ちょっと小さいおじさんです。寒い。お行儀の悪い言葉は使いたくない。でもこれはクソ寒い、としか言いようがない。さて。ヒドい肩こりに悩まされてる。ガッチガチというか、肩が死後硬直してる。だからなのか、なんだか昨日は具合悪くな... 2024.01.16 健康と肉体改造